Allianz für Frauengesundheit Ein neues Bündnis für bessere Versorgung
Allianz für Frauengesundheit
Ein neues Bündnis für bessere Versorgung
Veröffentlicht am 23. September 2026
Am 22. September 2026 wurde in Berlin die Allianz für Frauengesundheit gegründet – ein Bündnis aus Akteurinnen und Akteuren von Wissenschaft, Versorgung, Forschung, Wirtschaft und Industrie. Die Gründung fand bundesweit Beachtung in den Medien, denn das Anliegen betrifft uns alle: Frauengesundheit soll endlich strukturell und dauerhaft im deutschen Gesundheitswesen verankert werden.
Initiiert wurde die Allianz unter anderem von Cornelia Wanke und Prof. Dr. Clarissa Kurscheid, gemeinsam mit Gründungspartnerinnen wie Healthcare Frauen, Spitzenfrauen Gesundheit und dem Runden Tisch der Frauen im Gesundheitswesen. Ziel ist es, gemeinsam mit Kooperationspartnern aus Politik, Krankenkassen und Industrie eine nationale Frauengesundheitsstrategie zu entwickeln – mit dem „Berliner Commitment für Frauengesundheit“ als gemeinsamem Bekenntnis.
Der Hintergrund: Frauen werden bei vielen Erkrankungen noch immer später diagnostiziert, Medikamente häufig ohne ausreichende Berücksichtigung geschlechtsspezifischer Unterschiede erforscht, und Versorgungslücken ziehen sich durch alle Lebensphasen – von der Pubertät über die fruchtbaren Jahre bis in die Wechseljahre und darüber hinaus. Die Allianz möchte genau hier ansetzen: mit mehr geschlechtersensibler Forschung, gestärkter Gesundheitskompetenz für Frauen und Mädchen und einer politisch hörbareren Stimme für das Thema.
Als Heilpraktikerin für ganzheitliche Frauengesundheit freue ich mich sehr über diese Entwicklung. Genau für dieses Anliegen setze ich mich auch in meiner Praxis täglich ein: für eine Begleitung, die die besonderen Bedürfnisse von Frauen in jeder Lebensphase ernst nimmt. Es ist schön zu sehen, dass Frauengesundheit nun auch auf großer, nationaler Bühne die Aufmerksamkeit bekommt, die ihr längst zusteht.

Lesenswert Dr. Lisa Mosconi – Das Gehirn in der Menopause
Lesenswert
Dr. Lisa Mosconi – Das Gehirn in der Menopause
Veröffentlicht am 22. September 2026
Dr. Lisa Mosconi „Das Gehirn in der Menopause“
dtv Verlag, ISBN 978-3-423-26415-0

Die Neurowissenschaftlerin und Nuklearmedizinerin Dr. Lisa Mosconi leitet die Women’s Brain Initiative an der Cornell University. In ihrem Buch betrachtet sie die Wechseljahre aus Sicht des Gehirns: Sie erklärt, wie hormonelle Veränderungen Gedächtnis, Stimmung und Konzentration beeinflussen können, und macht deutlich, dass die Menopause nicht nur ein Ende, sondern auch ein Übergang und Neubeginn ist. Dazu gibt sie praktische Hinweise zu Hormontherapie, Ernährung, Bewegung und Selbstfürsorge.
Lesenswert Prof. Dr. Mandy Mangler – Don’t miss the Clitoris
Lesenswert
Prof. Dr. Mandy Mangler – Don’t miss the Clitoris
Veröffentlicht am 22. September 2026
Prof. Dr. Mandy Mangler „Don’t miss the Clitoris. Eine Bedienungsanleitung“
Insel Verlag, ISBN 978-3-458-64570-2

Die Berliner Gynäkologin und Chefärztin Prof. Dr. Mandy Mangler räumt in ihrem Buch mit Wissenslücken und Mythen rund um die Klitoris auf. Fundiert und verständlich erklärt sie, wie dieses lange unterschätzte weibliche Organ aufgebaut ist und funktioniert. Ihr Ziel: mehr Aufklärung, mehr Gleichberechtigung und ein besseres Verständnis für die weibliche Anatomie.
Frauentee nach Margret Madejsky – für Wechseljahre und Kinderwunsch
Frauentee nach Margret Madejsky – für Wechseljahre und Kinderwunsch
Veröffentlicht am 22. September 2026
Die Kräuterexpertin Margret Madejsky hat in ihren Büchern zur Frauenheilkunde mehrere Teemischungen für unterschiedliche Lebensphasen der Frau entwickelt. Hier zwei ihrer bekanntesten Rezepturen, für die Wechseljahre und für den Kinderwunsch.

Frauentee für die Wechselzeit
Zutaten zu gleichen Teilen:
Frauenmantel, Hopfenzapfen, Melissenblätter, Rotkleeblüten, Salbeiblätter, Walnussblätter
Zubereitung: 2 Teelöffel der Mischung mit 200 ml heißem Wasser überbrühen, 8–10 Minuten bedeckt ziehen lassen, abseihen.
Anwendung: Täglich 2–4 Tassen trinken.
Nestreinigungstee bei Kinderwunsch
Zutaten:
2 Teile Brennnesselblätter, 2 Teile Goldrutenkraut, 3 Teile Gundelrebenkraut, 3 Teile Frauenmantelkraut, 2 Teile Schafgarbenblüten, 1 Teil Stiefmütterchen, 2 Teile Storchschnabel, 3 Teile Taubnesselkraut mit Blüten
Zubereitung: 2 Teelöffel der Mischung mit ca. 200 ml kochendem Wasser überbrühen, ca. 10 Minuten ziehen lassen, abseihen.
Anwendung: Mindestens 4 Wochen lang täglich 3 Tassen trinken.
Bei bestehenden Erkrankungen, Schwangerschaft oder wenn Sie Medikamente einnehmen, sprechen Sie die Anwendung bitte vorher mit mir oder Ihrer Ärztin bzw. Ihrem Arzt ab.
Quelle: Margret Madejsky, Praxishandbuch Frauenkräuter / Lexikon der Frauenkräuter, sowie
Natura Naturans: Natürliche Hilfe bei unerfülltem Kinderwunsch
Foto: Jubair1985, Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0
Weltmenopausetag 18. Oktober 2026
Weltmenopausetag
18. Oktober 2026
Veröffentlicht am 22. September 2026
Am 18. Oktober ist Weltmenopausetag. Der internationale Aktionstag macht auf die Wechseljahre aufmerksam und möchte das Thema aus der Tabuzone holen. Denn jede Frau erlebt diese Lebensphase, und doch wird noch immer zu wenig darüber gesprochen.
Das Bayerische Staatsministerium für Gesundheit, Pflege und Prävention hat dazu eine Informationskampagne zu den Wechseljahren gestartet. Ziel ist es, mehr gesellschaftliches Bewusstsein zu schaffen und das Thema von Tabus zu befreien. Auf der Seite des Ministeriums finden Sie Gesundheitsbericht und Informationsbroschüre: Informationen zur Kampagne Wechseljahre des Bayerischen Gesundheitsministeriums.
Wechseljahre sind keine Krankheit, sondern ein natürlicher Übergang. Er kann jedoch mit Beschwerden wie Hitzewallungen, Schlafstörungen oder Stimmungsschwankungen einhergehen. Gute Information und eine individuelle Begleitung helfen, diese Zeit selbstbestimmt und gestärkt zu gestalten.
In meiner Praxis begleite ich Sie gerne durch die Wechseljahre. Sprechen Sie mich an.

Weltosteoporosetag 20. Oktober 2026
Weltosteoporosetag
20. Oktober 2026
Veröffentlicht am 22. September 2026
Am 20. Oktober ist Weltosteoporosetag. Er lenkt die Aufmerksamkeit auf ein Thema, das für Frauen besonders bedeutsam ist: die Gesundheit ihrer Knochen.
Mit den Wechseljahren fällt der Östrogenspiegel ab, und der Knochenabbau beschleunigt sich. Nach Angaben des Berufsverbands der Frauenärzte sind bei Frauen zwischen 50 und 60 Jahren etwa 15 Prozent von Osteoporose betroffen, bei den über 70-Jährigen sind es rund 45 Prozent.
Die gute Nachricht: Jede Frau kann selbst etwas für starke Knochen tun. Empfohlen werden regelmäßiges Kraft- und Gleichgewichtstraining, eine ausreichende Versorgung mit Calcium, Vitamin D und Eiweiß, ausreichend Schlaf sowie der Verzicht auf Rauchen und übermäßigen Alkohol.
Sprechen Sie mich gerne an, wenn Sie Ihre Knochengesundheit in den Wechseljahren ganzheitlich unterstützen möchten. Bei Verdacht auf Osteoporose ist die ärztliche Abklärung wichtig.

30. Tag der gesunden Ernährung 07. März 2027
Tag der gesunden Ernährung
07. März 2027
Veröffentlicht am 22. September 2026

Der Verband für Ernährung und Diätetik e.V. (VFED) veranstaltet nun zum 30. Mal diesen Aktionstag, mit dem Ziel auf die Bedeutsamkeit gesunder Ernährung aufmerksam zu machen.
Der Themenschwerpunkt für 2027 wird vom Verband noch bekannt gegeben. Mehr dazu finden Sie auf der Homepage des VFED:
Internationaler Frauentag 08. März 2027
Internationaler Frauentag
08. März 2027
Veröffentlicht am 22. September 2026
Der nächste Internationale Frauentag findet am Montag, 8. März 2027, statt.
In Deutschland ist der internationale Frauentag seit 2019 ein gesetzlicher Feiertag, allerdings nur in Berlin und seit 2023 auch in Mecklenburg-Vorpommern.
Seit 1911 setzt sich der Frauentag für die Gleichberechtigung von Frauen und Männern ein. Zunächst stand die Durchsetzung des Frauenwahlrechts an vorderster Stelle. Am 19. Januar 1919 konnten erstmals Frauen an der Wahl der Weimarer Nationalversammlung teilnehmen.
Im Laufe der vergangenen Jahre bis zum heutigen Tag wurden unterschiedliche Fragestellungen behandelt: so z.B. die Gleichstellung der Frau am Arbeitsplatz und bei der Entlohnung, die Regelung von Mutterschutz und Elternzeit sowie Gewalt gegenüber Frauen.
Noch heute gehen Frauen an diesem Tag auf die Straße, um ihre Anliegen vorzutragen und ihre Rechte einzufordern.

Weltgesundheitstag 07. April 2026
Weltgesundheitstag
07. April 2026
Veröffentlicht am 22. September 2026
Der Weltgesundheitstag wird jedes Jahr am 7. April begangen, dem Gründungstag der Weltgesundheitsorganisation (WHO) im Jahr 1948. Das Motto 2026 lautet „Together for health. Stand with science.“ (Gemeinsam für Gesundheit. An der Seite der Wissenschaft). Die WHO ruft dazu auf, Entscheidungen im Gesundheitswesen auf wissenschaftliche Erkenntnisse zu stützen und weltweit zusammenzuarbeiten, denn die Gesundheit von Menschen, Tieren und Umwelt hängt eng zusammen.
Für die Frauengesundheit ist das ein wichtiger Gedanke. Lange wurden Studien vor allem an Männern durchgeführt, sodass viele Erkenntnisse für Frauen nur eingeschränkt gelten. Dieses Wissen als „Gender Health Gap“ zu erkennen und zu schließen, heißt auch, Frauen mit ihren Zyklen, hormonellen Lebensphasen und Beschwerden ernst zu nehmen und gut zu informieren.
In meiner Praxis begleite ich Sie ganzheitlich: mit Wissen, Zeit und individueller Beratung. Informationen zum Weltgesundheitstag finden Sie auf der Homepage der WHO:
Weltgesundheitstag 2026 bei der WHO

DKMS - Werden Sie Stammzellenspender!
DKMS - Werden Sie Stammzellspender!
Veröffentlicht am 22. September 2026
Die Mission der Deutschen Knochenmarkspenderdatei DKMS lautet: „Wir registrieren Stammzellspender“ – „WIR ermöglichen Therapien“ – „Wir unterstützen die Weiterentwicklung von Therapien gegen Blutkrebs“ – „Wir verbessern das Wohlbefinden von Patienten“. Sie können auch Leben retten! Registrieren Sie sich als Stammzellspender bei der DKMS! Nähere Informationen finden Sie unter folgendem Link: https://www.dkms.de


